Icono de categoria

Sin categoría

20 DE octubre

Consejos para una alimentación saludable

¿Sabías qué mantener una alimentación sana, completa y balanceada es muy importante para prevenir cualquier tipo de enfermedad y desarrollarse plenamente?

Te dejo unos consejos para que puedas seguir una alimentación saludable:

– Dale a tus hijos diariamente al menos dos frutas y dos porciones de verdura. Una porción de cualquier tipo de carne y 2 o 3 tazas de leche.

– Tomá un desayuno completo que incluya lácteos, cereales y frutas.

– Tomá al menos dos litros de agua durante el día y evita las gaseosas y jugos artificiales.

– Limitá el consumo de alimentos con alto contenido de grasas, sal y azúcar.

– ¡No te olvides de realizar actividad física! El mejor complemento para una dieta equilibrada.

Informate más sobre alimentación ingresando en: http://www.buenosaires.gov.ar/areas/salud/a_primaria/programas/nutricion/alimentacion.php?menu_id=32632

Sin categoría

Remodelamos el Hospital Dr. José Dueñas

Brindar un servicio de salud público, gratuito y de calidad fue siempre uno de nuestros principales objetivos. Hoy estuve junto a María Eugenia Vida

Ver nota completa

Sin categoría

Nueva escultura en el Paseo de la Historieta

El viernes 21 de septiembre, inauguramos en el Paseo de la Historieta, ubicado entre las calles Chile, Balcarce, Av. Belgrano y Av. Paseo Colón, la e

Ver nota completa

Sin categoría

Más de 260.000 vecinos visitaron Buenos Aires Playa

Me pone muy contento que miles de familias se hayan acercado a disfrutar del verano en Buenos Aires Playa. Desde el 9 de enero hasta ahora, más de 26

Ver nota completa

Sin categoría

Expensas Claras

Sabemos que hay problemas con la transparencia en la administración de los fondos y con las liquidaciones de cada consorcio.  Por esto, pensamos una

Ver nota completa

Redes

Suscribite al newsletter